Halételek
A hal hagyományos karácsonyi étel, hiszen Krisztus-jelkép (Jónás a hal
gyomrából úgy tért vissza, miként Jézus támadt fel halottaiból), emellett
böjti étel. Jól elkészítve pedig fenséges lakoma.
Dorozsmai molnárponty
Hozzávalók:
1 kg pontyfilé, 100 g húsos fütölt szalonna, 2 nagy fej hagyma, 250 g gomba,
150 g natúr lecsó, 5 dl tejföl, 500 g csuszatészta,
1 csokor petrezselyem,
1 kávéskanál pirospaprika, só, bors 100 g zsemlemorzsa,
a sütéshez olaj.
Elkészítése:
A halszeleteket besózzuk, fél órára állni hagyjuk, majd zsemlemorzsába
forgatjuk és felhevített olajban mindkét oldalukon pirosra sütjük.
Az apróra felkockázott szalonnát zsírjára pirítjuk, megfonnyasztjuk rajta
a hagymát, a tűzről lehúzva megszórjuk pirospaprikával, hozzáadjuk a lecsót,
a vékonyra felszeletelt gombát. Félpuhára főzzük, ízlés szerint sózzuk,
borsozzuk, majd elkeverjük 4 dl tejföllel.
Enyhéz sós vízben kifőzzük a tésztát, leszűrjük, összekeverjük a gombás
lecsóval, majd tűzálló tálba tesszük. Elrendezzük a tetején a halszeleteket,
meglocsoljuk a maradék tejföllel. Előmelegített sütőben 200 fokon pirosra
sütjük. Petrezselyemmel, paprika- és paradicsomszeletekkel díszíthetjük.
Bazsalikomos sült keszeg majonézzel
Hozzávalók:
4 db keszeg
2 dl majonéz
só
bors
paprikás liszt
bazsalikom, olaj a sütéshez.
Az alaposan megtisztított keszegeket bedörzsöljük sóval, borssal, finomra
vágott bazsalikommal. Paprikás lisztben megforgatjuk, és forró olajban
ropogós pirosra sütjük. Tálaláskor burgonyakrokettet, salátát és majonézmártást
kínálunk hozzá.
Elkészítési idő: 45 perc
Egy adag: 1430 kJ/340 kcal
Ajánlott ital: dörgicsei olaszrizling.
Filézett vagy egész pisztráng pirított mandulával
Hozzávalók:
2 db egész pisztráng
1 evőkanál liszt
só
5 dkg vaj
10 dkg mandula
0,5 dl olaj a sütéshez.
Az egész pisztrángot megtisztítjuk a pikkelyeitől, megmossuk, ruhával letöröljük.
A fejét levágjuk. Egy ruhával letakart (hogy ne csússzon) vágódeszkára
fektetjük, és éles késsel a gerincénél kezdve a filéket szépen lefejtjük.
Besózzuk, lisztbe mártva kevés fölhevített olajban aranysárgára sütjük.
Egy apró tanács: a bőrös felével fölfelé tegyük először az olajba, így
nem pördül föl a filé. A mandulát a következőképpen készítjük el: fölforralunk
kb. fél liter vizet, beledobjuk a mandulát, aztán ismét forrpontig hevítjük.
Ezzel készen is van. Hideg vizet öntünk hozzá, így kézmelegre lehűtjük.
A mandulaszemeket a héjából kinyomkodjuk, kissé összevagdaljuk, majd fölhevített
vajban világosra pirítjuk egy csipet sóval. Tálaláskor köretként vajas-petrezselymes
burgonyát adunk. Friss kaporral, petrezselyemzölddel dekoráljuk. Tetszetős,
illetve praktikus, ha a citromot negyedelve tüllruhába kötjük egy színes
szalaggal, ezáltal megóvjuk vendégünket a szembespricceléstől.
Elkészítési idő: 60 perc
Egy adag: 1550 kJ/370 kcal
Ajánlott ital: egri olaszrizling.
Karácsonyi rakott hal fehérborban úsztatva
Hozzávalók (4-6 személyre):
2x40 dkg különböző fajtájú szálka nélküli színhalhús
1/2 kg halcsont vagy tisztított apróhal
1 kg héjában főzött, és áttört burgonya
10 dkg búzadara
1 fej finomra vágott és kevés olajon párolt vöröshagyma
őrölt fehér bors, só, szerecsendió
2 egész tojás
2 dl fehérbor
2 dl tejszín
csapott kanál liszt
reszelt sajt, mogyorónyi vaj
vágott petrezselyemlevél, citrom.
A héjában főtt, megtisztított burgonyákat áttörjük, majd elkeverjük az
apróra vágott pirított vöröshagymával, és az előzőleg 2 dl forrásban lévő
vízzel felfőzött búzadarával. Sóval, őrölt fehér borssal és szerecsendióval
ízesítjük, vágott petrezselyemlevéllel színesítjük. A körömnyi kockákra
vágott vegyes, szálka nélküli halhúst, a két tojássárgáját és fölvert habját,
a kevés reszelt sajtot lazán hozzáforgatjuk, majd kivajazott tűzálló tálban
a kész masszát egyenletes vastagságban elosztjuk és 180 °C-os sütőben lassan
átsütjük. Közben a halcsontból vagy apróhalból alaplét készítünk, amit
kevés vöröshagymával, sóval és fehér borssal ízesítünk, és jó egyórai főzés
után leszűrünk. A hallét tejszínes habarással sűrítjük, a fehérbor és kevés
citromlé hozzáadásával pikánsra ízesítjük.
A ropogósra sült rakott halból szeletnyi darabot tányérra emelünk, amit
a kész fehérboros mártással körülöntve, és vágott petrezselyemlevéllel
megszórva azonnal tálalunk.
Elkészítési idő: 1 1/4 óra
Egy adag: 3990 kJ/950 kcal
Ajánlott ital: siklósi olaszrizling.
Párolt lazac ízesített tejszínhabbal
Hozzávalók:
80 dkg lazacfilé
4 dl tejszín, citrom
néhány szem egész bors, só
3 dl száraz fehérbor
1 csokor vegyes fűszer (kapor, tárkony, petrezselyem, rozmaring)
kávéskanálnyi reszelt torma
2 dkg mustár,
1 babérlevél
A fehérbort sóval, babérlevéllel együtt felforraljuk. Tepsibe öntjük, és
az előkészített hal-szeleteket belehelyezzük. Alufóliával letakarjuk, és
sütőben 200 °C-on 15-20 percig pároljuk. A fóliát levéve 10 perc alatt
készre sütjük. A tejszínt habbá verjük, a fűszernövényeket, a mustárt,
a tormát, a sót, a citrom levét beletéve lazán összekeverjük. Mártásos-csészében
tálaljuk. Kínálhatunk hozzá burgonyapürét és párolt zöldségeket.
Tengeri halfilé almás joghurtban sütve
Hozzávalók:
80 dkg tengeri hallé
1 db citrom
só, törött fekete bors
1 dl olaj
25 dkg alma
3 dl joghurt
7 csokor kapor
7 csokor metélőhagyma
1 dl tejszín
4 dkg vaj
A halfiléket megsózzuk, megborsozzuk, majd citromlével meglocsoljuk, és
olajon mind-két oldalát világosra sütjük. A tejszínt, a joghurtot, a hámozott,
majd lereszelt almát, a finomra vágott kaprot és metélőhagymát összekeverjük,
ha kell, utána ízesítjük. Egy tepsit kivajazunk, belehelyezzük a halfiléket,
ráöntjük a joghurtos öntetet, majd 160-180 °C-os sütőben 15-20 percig sütjük.
Burgonyával és vajas karottával forrón tálaljuk.
Heringsaláta
Hozzávalók:
80 dkg hering
30 dkg főtt burgonya
20 dkg alma
10 dkg ecetes uborka
5 főtt tojás
2,5 dl tartármártás
5 dkg lilahagyma
7 db citrom
törött fekete bors
só
néhány kapribogyó
A heringet - ha szükséges - megtisztítjuk, a gerinccsontról lefejtve darabokra
vágjuk. A főtt burgonyát, a hámozott almát kis szeletekre, az uborkát és
a főtt tojást vékony karikákra vágjuk. A mártást citromlével, sóval, borssal,
finomra vágott hagymával, kapribogyóval ízesítjük, majd lazán beleforgatjuk
a zöldségeket. Tálaláskor heringszeletekkel, citrom- és tojáskarikákkal
díszítjük.
Harcsa tejszínes gombamártással
Hozzávalók: 4, egyenként kb. 15 dkg-os harcsa-, vagy tengerihal-filé, só,
6-7 dkg liszt, a sütéshez: 5-6 evőkanál olaj, a mártáshoz: 1 kisebb vöröshagyma,
5 dkg vaj, 30 dkg csiperke, 2 csapott evőkanál liszt, 1 csapott kiskanál
ételízesítő por, fél mokkáskanál őrölt bors, 2-2 dl tejszín és víz.
A halfilét besózzuk és félretesszük, amíg a mártást elkészítjük. Ehhez
a hagymát lehéjazzuk, finomra aprítjuk, majd a vajon megfonnyasztjuk. A
gombát is megtisztítjuk, fölszeleteljük, a hagymához adjuk, kevergetve
3-4 percig pirítjuk. A liszttel meghintjük, és még 1 percig a tűzön hagyjuk.
Ezután az ételízesítővel meg a borssal fűszerezzük, a tejszínnel és a vízzel
fölöntjük. Kevergetve 2-3 percig forraljuk, ezalatt a leve mártásszerűen
besűrűsödik. A halat lisztbe forgatjuk és a forró olajban oldalanként kb.
3-3 perc alatt megsütjük. Jól lecsöpögtetjük, majd tálaláskor a forró gombamártással
leöntjük. Zúzott fokhagymával ízesített burgonyapüré illik hozzá köretnek,
amit reszelt sajttal is meghinthetünk. Aki idegenkedik a fokhagymától,
el is hagyhatja.
Elkészítési idő: 35 perc.
Egy adag: 659 kcal / 2755 kJ.
Italajánlat: száraz rosébor (Villányi kékfrankos rosé ’98).

|